Zato je ovo veoma dobra dijeta. Ne sadrži živo povrće. Nema mahunarki, kupusa, ni crnog luka ni belog luka, nema svinjske masti, znači nema kobasica niti rafiniranog ulja za kuvanje. Samo lako svarljive žitarice i mlečni proizvodi. Sve je proračunato veoma nepristrasno, nemilosrdno, prema stepenu svarljivosti, jer se sve zasniva na tome. Na čoveka se ne sme gledati kao na životinju već kao na biljku! Biljku s korenim sistemom! Kao što razgranati koren biljke preuzima iz zemlje hranljive materije, tako i probavni sistem ususava hranljive materije i prenosi ih u krv i ćelije organizma! A sad moram da idem na svoju kuru, masaža hladnom vodom.“
Herr Kriger se lako pokloni i nestade. Erik zaprepašćen ostade da sedi. Još nikada nije razmišljao o svojim crevima i jedva da je nešto znao kako mu funkcionišu telo, kompjuter i volvo. Krv je nešto što si oduvek imao, i ako imaš sreće, ostaće u telu. Srce pumpa tu krv da bi kružila kroz telo, i u tvom slučaju radi to već pedeset godina, ali nije mu bilo sasvim jasno kako se to tačno odvija. “Sopstveno telo ti je još tajna, kao u doba pre Vesalijusa“, rekao mu je jednom njegov doktor kad mu je prvi put prepisao pilule za snižavanje holesterola i povišenog krvnog pritiska.
“Ali ja se osećam dobro.“
“Znam, ali nisi dobro. Zbog toga se oboljenje srca zove tihi ubica. Kombinacija ove dve činjenice stavlja te u opasnu zonu. Sada moraš da se pridržavaš mojih uputstava.“
Iz romana Izgubljeni raj